不要再被忽悠了,带你走出失眠的九大误区!失眠是普遍的睡眠问题,相信许多人都有过失眠的经历。那是一种什么样的体验呢?一到睡眠的时候,就精神百倍,躺在床上翻来覆去总也睡不...[详情]
2023-03-18
失眠患者要注意 常见的这些症状要引起重视相信大家都有过失眠的情况,睡不好会导致第二天没有精力不充沛、注意力不集中等。偶尔的失眠,对我们影响不大,但如果是长时间的失眠...[详情]
2023-03-14
暂时失眠有必要去看医生吗?失眠,可能是一时性的,例如工作没完成,或是有什么重大事故。短暂的失眠不足为虑,但如果在某种因素的推动下,失眠就可能变为长期性...[详情]
2023-03-13